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Treinos em casa

Encontrar tempo para se exercitar nem sempre é fácil. Entre trabalho, escola ou tomar conta de seus filhos, quase não há sobra de tempo para ir para a academia de preparo físico. Mesmo se você encontrar tempo, sua carteira é impactada ao pagar a mensalidade da academia ou para o pacote de classes de yoga. Uma vez que você supere estes dois maiores empecilhos - tempo e dinheiro - você ainda terá que decidir qual tipo de exercício fazer uma vez estando pronta para começar. Portanto, qual é a solução? Exercícios em casa é a solução! Exercitar-se em casa, especialmente na forma 8fit, requer muito pouco tempo e investimento financeiro. De fato, a 8fit Pro tem apenas uma fração do preço da mensalidade da academia, e como bônus, não requer que você se desloque do ponto A (sua casa) para o ponto B (a academia) ou que compre equipamento sofisticado. Conheça quais são os benefícios adicionais de exercitar-se em casa e experimente um dos exercícios no estilo HIT da 8fit. Bom suadouro!

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