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HIIT Training

Das HIIT-Treining ist eine wirksame Methode, um Kalorien zu verbrennen und in kurzer Zeit stärker zu werden. HIIT kann viele Formen annehmen, von denen einige im 8fit Trainingsplan zu finden sind. Wirf einen Blick auf unsere Artikel mit Tipps und Trainingsvorschlägen.

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