Ernährungsdaten

Unsere internen Ernährungsberater lieben es, über Ballaststoffe, Kohlenhydrate, die Bedeutung von Proteinen sowie über die Fettverbrennung im Körper zu fachsimpeln. Wenn du mehr über die verschiedenen Makronährstoffe (Protein, Kohlenhydrate und Fett) oder über Abläufe im Körper wie Verdauung, Stoffwechsel und Fettverbrennung erfahren möchtest, bist du hier genau richtig. Die Ernährungsartikel von 8fit sind randvoll gefüllt mit wissenschaftlich fundierten und gleichzeitig leicht verdaulichen Ernährungsinformationen, mit denen du dein Wissen zum Thema Ernährung anreichern kannst. Lies weiter, um mehr über Low-Carb, den Unterschied zwischen guten und schlechten Fetten zur Verhinderung von Blähungen sowie darüber zu erfahren, weshalb man Süßigkeiten vermeiden sollte. Wir führen unsere Ernährungsforschung ständig fort, um dich laufend mit neuem Wissen zu versorgen.

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