Experiencias de éxito de usuarios
El cambio deslumbrante de Soriane
Convertir la salud en una prioridad con 8fit
Soriane tenía una exitosa carrera profesional, pero sus horarios impredecibles solían significar una mala alimentación y poco tiempo para hacer ejercicio, lo que la llevó a ganar peso. Tras introducir hábitos saludables como los entrenamientos HIIT y preparar la comida con antelación está radiante.
Leer másLa transformación total de Benedikt
La transformación total de Benedikt
Benedikt perdía el tiempo con entrenamientos poco efectivos en el gimnasio y dietas yoyó. La falta de progreso minaba su moral. Ahora se siente genial, disfruta del ejercicio y come bien como parte de su nuevo estilo de vida saludable.
Leer másEl cambio de Belén sin CrossFit
Aprender a comer para alcanzar metas con 8fit
Belén era una crossfitera que se alimentaba bien, podía levantar más de su propio peso en peso muerto y estaba en forma. A pesar de llevar una vida sana, su físico no reflejaba el trabajo. Ahora, Belén se siente segura con su cuerpo, sabe cuánto comer para alcanzar sus metas y es toda una chef.
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