Votre réduction de 50% pour 8fit
Vous pouvez maintenant écouter une méditation Petit BamBou dans l'application 8Fit après votre entraînement.
L'app 8fit
Marre du mood "no pain no gain" de l'industrie du fitness ? 8fit offre des entraînements fun, des recettes saines et même de la méditation. Retrouvez plus de 800 recettes et des programmes de fitness polyvalents sur l'application.
Que vais-je obtenir?
Entraînements et cours efficaces
Combinez l'entraînement HIIT sur tout le corps avec des entraînements comme la boxe cardio, le yoga, le Pilates, des cours quotidiens exclusifs et plus encore.
Des repas équilibrés et personnalisés
Personnalisez votre plan de nutrition selon vos préférences culinaires : sans laitages, sans gluten, végétarien, et bien plus encore. Vous pouvez exclure n'importe quel aliment, que ce soit pour des raisons de goût ou des allergies.
Nouvelles méditations
Faites une pause avec des méditations pour vous concentrer, dormir et plus encore.
Des entraînements accessibles à tous les niveaux- Des plans de nutrition totalement personnalisés
- Du nouveau contenu chaque jour
- Essai gratuit de 14 jours
Normalement 79,99 €/par an pour des séances d'entraînement illimitées et des plans de repas personnalisés dans notre application 8fit. Sur cette page, vous pouvez bénéficier des mêmes avantages pour seulement
40 €/par an
8fit x Petit BamBou
Petit BamBou est la plus grande et plus ancienne application de pleine conscience et de méditation d’Europe. L'équipe de Petit BamBou est composée d'experts en pleine conscience, en méditation et en psychologie, tous passionnés par la sensibilisation des bienfaits de ces pratiques. L'offre Petit BamBou compte plus de 900 leçons de la méditation de pleine conscience qui couvrent des sujets tels que le sommeil, la gestion du stress ou encore l'éducation bienveillante. Nous sommes heureux de vous présenter un extrait de ces méditations dans l'application 8fit.
Avis des utilisateurs
Avec 8fit, il ne s'agit pas de perdre du poids. N'importe qui peut perdre du poids, mais il se peut qu'ils le reprennent. 8fit nous a appris comment manger, comment suivre un régime alimentaire sain et ce qu'il faut avoir dans notre garde-manger. Avant, nous achetions différentes choses à l'épicerie à chaque fois, mais maintenant nous achetons les mêmes choses saines, avec quelques variations.
J'adore les repas sur l'application 8fit. Ils sont tous très simples et faciles à préparer. J'ai besoin de simplicité pour m'adapter à mon emploi du temps chargé. J'aime aussi la liste de courses parce qu'elle facilite la préparation et m'aide à comprendre exactement combien il faut acheter pour le planning de repas de la semaine.
Pour moi, le plus grand avantage de l'utilisation de 8fit était le développement de la confiance en soi. Il y aura des jours où vous ne voudrez pas faire de l'exercice, il y aura des jours où vous ne voudrez pas atteindre vos objectifs de marche, et il y aura des jours où vous ne voudrez que de la malbouffe. Marchez quand même et tenez-vous en à vos repas.
Notre Philosophie
Chez 8fit, nous nous soucions de votre bien-être dans son ensemble. C’est pour cela que nous nous sommes associés à [Petit BamBou](https://app.adjust.com/um48v9t?engagement_type=fallback_click&fallback=https%3A%2F%2Fwww.petitbambou.com%2F&redirect_macos=https%3A%2F%2Fwww.petitbambou.com%2F&campaign=8fit&adgroup=fr ), pour vous apporter plus de méditations, disponibles pour nos utilisateurs en Allemand, en Français et en Espagnol
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